預防醫學新思維─天灸(三伏貼)

患有氣喘、鼻過敏、慢性支氣管炎的大朋友、小朋友們，時常有這樣的感慨：遇到寒冷時，症狀就特別厲害，四處求醫治療；等到暖和時，又覺得舒緩很多，好像還過得去。一年一年反覆下去，難道沒有根本改善的方法嗎？

其實傳統醫學早有「冬病夏治」的預防概念，其中「天灸」就是最典型的例子。利用夏季最熱的這三天(三伏天)，將溫熱性的藥材敷貼在特定的穴位上(如：大椎、定喘、肺俞等)，達到改善體質與調節呼吸系統免疫力的作用。已有臨床醫師研究指出，若能夠耐心連續三年接受九次的天灸，有81.6%的塵螨過敏患者症狀皆能減輕。

◎實施方法：天灸當天來診所由醫師親自為您敷貼後即可返家，數小時後自行取下即可。

◎哪些人適合：氣喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎患者、冬天容易感冒者。

◎哪些人不適合：痰或鼻涕黃綠濃稠者，正在發燒喉嚨發炎者。3歲以下幼童需考量皮膚耐受度。

◎注意事項：當天不可吃冰或喝冷飲，並避免游泳、泡冷水。

102年的天灸日期為：7/13. 7/23. 8/12. 若無法在當天接受穴位敷貼，延後1~2天亦可。

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Tsung-Han Liu  M.D.